─ TRADYCJA SHAOLIN TEMPLE
Podróż śladami starożytnej historii i nauka tradycyjnych form Shaolin Temple z mistrzem Shi Yan Ao
Mistrz Shi Yan Ao bardzo często powtarza, że istotą tradycji Shaolin jest jedność Chan (禅), Wu (武), Yi (医), czyli medytacji, sztuki walki i medycyny. Praktyki Shaolin Temple to bardzo szerokie spojrzenie na człowieka – na jego potrzeby, ukryty potencjał i aktywność prowadzącą do zdrowia i długowieczności. Shi Yan Ao wykształcił wielu mnichów Shaolin Temple. Zna dogłębnie tak zaawansowane systemy, jak Yi Jin Jing, czy Xinyiba.
Ten wyjazd jest także doświadczeniem codziennego życia spoza szlaku turystycznego, kultury herbaty (gongfu cha), chińskiej kuchni bazującej na sezonowości produktów oraz prostego życia, w którym łatwo odnaleźć wewnętrzną równowagę. Ale przede wszystkim, jest możliwością poznania i nauki z tak niezwykłym człowiekiem, jakim jest mistrz Shi Yan Ao – przedstawiciel pokolenia wychowanego na wartościach, które stopniowo zanikają w naszym świecie, a których nie możemy utracić.
─ 2026
Majówka
19/20.04–3.05
Shanghai, Changsha, Luoyang,
Dengfeng (Shaolin Temple)
Podczas tego wyjazdu odwiedzimy Mawangdui. To stanowisko archeologiczne i jedno z najstarszych miejsc związanych z historią medycyny, taoizmu, wczesnego qigong. W grobowcach z epoki wczesnej dynastii Han, zamkniętych w 168 r. p.n.e., znaleziono teksty opisujące zasady dotyczące Yang Sheng (pielęgnowania życia) i ilustracje z ćwiczeniami Daoyin (rozciąganie ciała i prowadzenie energii) a także teksty filozoficzne, np. „Cztery klasyki Żółtego Cesarza”, „Daodejing" (wczesne wersje odbiegające od późniejszych standardowych edycji), czy komentarze do Yijing. Spoczywa tu także mumia „Pani Dai”. W grobowcu odkryto materiały dotyczące astrologii, kalendarza, medycyny oraz strategii wojskowych.
Większość czasu spędzimy na nauce u mistrza Shi Yan Ao. Odwiedzimy Shaolin Temple i jaskinię Bodhidharmy (uwaga: jaskinia wymaga wejścia na górę, możliwe jest zróżnicowanie planu, zgodnie z kondycją fizyczną uczestników).
Zapytaj o wyjazd─ 2026
Jesień
wrzesień/październik
Anyang, Xi’an, Luoyang,
Dengfeng (Shaolin Temple)
Wybierzemy się do Yinxu – jednego z najważniejszych stanowisk archeologicznych z czasów dynastii Shang (ok. 1250–1046 p.n.e.). Znajduje się tam m.in. grobowiec wojowniczki, znaleziony w nienaruszonym stanie, z pełnym wyposażeniem. Podczas wyjazdu zobaczymy również pagodę zbudowaną w 954 r. i dotrzemy do muzeum skrywającego grobowiec pierwszego cesarza Chin wraz ze strzegącą go armią terakotową, wpisaną na listę UNESCO.
Większość czasu spędzimy na nauce u mistrza Shi Yan Ao. Odwiedzimy Shaolin Temple i jaskinię Bodhidharmy (uwaga: jaskinia wymaga wejścia na górę, możliwe jest zróżnicowanie planu, zgodnie z kondycją fizyczną uczestników).
Zapytaj o wyjazdNauka z Shi Yan Ao
To główny cel wyjazdu – nauka. Nie mamy z góry ustalonego programu. Jest on dostosowywany do potrzeb i możliwości osób uczących się. Qigong, sztuki walki, medytacja. To elementy składające się na tradycyjne kung-fu. W tej dawnej i bardzo mądrej tradycji, ważne jest zdrowie – zachowanie go na każdym etapie życia, aż do późnej starości. Qigong, medytacja to narzędzia, które pomagają nam się rozwijać ale też mają wpływ na nasze siły życiowe i samopoczucie. Mistrz Shi Yan Ao to wieloletni nauczyciel mnichów świątyni Shaolin. Będąc się pod jego opieką, dostajemy doświadczenie niezmienione przez wymagania współczesności i przez wpływ świata zewnętrznego.
─ PRZYDATNE INFORMACJE
Uwagi
Jeśli interesuje Cię udział w wyjeździe i chcesz poznać szczegóły, prosimy o wiadomość na: monika@shaolinqigong.eu.
Nasz wyjazd realizowany jest w małej grupie, aby zapewnić bardziej osobiste doświadczenie.
Wyjazd jest odpowiedni zarówno dla osób z doświadczeniem, jak i początkujących.
Liczba osób jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
Paszport i wiza do Chin
Paszport musi być ważny min. 180 dni od daty powrotu do Polski i mieć wolną stronę na pieczęć wjazdową.
Zasady podczas wyjazdów
Zapoznaj się z zasadami, których trzymamy się podczas wyjazdów. Znajdziesz je tutaj: Poznaj zasady